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스크렙70

[스크랩] * 유익한 정보 생활지식* 백만원짜리 영양크림을 바르고 매일 헬스클럽에 출근도장을 찍어도 먹는 게 부실하면 헛일. <타임>지가 2005년 특별판에서 10가지 건강음식을 선정했다. 붉은색을 내는 성분인 리코펜은 강력한 항암성분. 비타민 C도 풍부해 감기와 스트레스에 대한 저항력을 높여준다. 특히 다른 야채나 과일에 비.. 2008. 11. 5.
[스크랩] 바람이 전하는 말 바람이 전하는 말ㅣ 하루의여유 뼛속을 파고들어 오금이 저리도록 바람을 맞아 보긴 난생처음이다 영각사에 풍경이 왜 그토록 울어 댔는지 바람을 맞고서야 실감한다 깊숙히 파인 협곡에 골바람이 산을 울리고 탁 트인 능선에 칼바람이 바위를 깍는 사연을 풍경은 알고 있었나 보다 암봉에 올라 광풍.. 2008. 11. 5.
[스크랩] 람사르 습지-8곳 이모저모 건강한 습지… 건강한 인간 ▲ 우포늪의 개구리밥 양탄자 경남 창녕군 유어면 우포늪에 개구리밥이 양탄자처럼 깔려 있다. 우포늪은 국내 최대의 자연늪으로 1998년 3월 국제습지조약의 보존습지로 지정됐다. 창녕 ▲ 꺅도요의 아침식사 꺅도요 한 마리가 경남 창녕군 유어면 우포늪에서 먹이를 먹고 .. 2008. 11. 5.
[스크랩] [쓴소리 단소리] 민주주의 수호는 누가 하는가? 민주주의 수호는 누가 하는가? <언론의 무기> 언론을 민주주의 3권 즉, 입법, 사법, 행정 다음으로, 제4의 권력이라 칭한다. 선진국 언론인들의 지위는 그 국가의 수상들과 대등하여 그들이 가진 긍지 역시 대단하다. 그리고 선진 국민들은 정직한 언론인들에 대한 신뢰도 또한 대단하다. 이는 ‘신.. 2008. 11. 4.